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Gut leben mit Restless Legs

Gut leben mit Restless Legs
Endlich wieder durchschlafen
Mit einem Vorwort der Deutschen Restless Legs
Vereinigung e.V. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit
Dr. med. Cornelia Goesmann
136 Seiten – Softcover – 155 mm x 210 mm
Preis € 19,99

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Etwa zehn Prozent der Menschen leiden an der Krankheit der unruhigen Beine, dem „Restless-Legs-Syndrom“. In ihrem umfassenden Ratgeber erläutert die erfahrene Ärztin Dr. Cornelia Goesmann, welche Möglichkeiten der Selbsthilfe Patienten heute zur Verfügung stehen.
Hierzu gehören naturheilkundliche und physikalische Maßnahmen, aber auch eine positive Einstellung zu der Erkrankung. Ausführlich geht sie auf Medikamentengruppen ein, die die Beschwerden wirkungsvoll lindern. Dr. Goesmann ist davon überzeugt, dass ein aufgeklärter Patient mit seinen Ärzten eine individuell angepasste Behandlung erarbeiten kann, durch die er eine gute Lebensqualität gewinnen wird. Dabei hilft ihm dieser Ratgeber.

Die Autorin

Dr. med. Cornelia Goesmann, Fachärztin für Allgemeinmedizin mit Zusatzbezeichnung Psychotherapie, war bis 2015 als Hausärztin in eigener Praxis niedergelassen. Selbst von RLS betroffen, berät sie auch Patienten bei den Treffen der RLS-Selbsthilfegruppe Hannover und kooperiert seit vielen Jahren mit deren bundesweiter Dachorganisation Restless Legs Deutschland e. V. Dr. Goesmann war außerdem Mitglied in verschiedensten berufspolitischen Gremien und u.a. als Vizepräsidentin der Bundesärztekammer engagiert. Autorenwebsite: https://www.dr-cornelia-goesmann.de/

Zum Inhaltsverzeichnis:

  • VORWORT
  • GELEITWORT DER DEUTSCHEN RESTLESS LEGS VEREINIGUNG
  • RESTLESS-LEGS-SYNDROM – URSACHEN UND DIAGNOSE
  • Die typischen Symptome von RLS
  • 400 Jahre RLS
  • Die Ursachen von RLS
  • RLS ist sicher genetisch bedingt
  • RLS entsteht vermutlich im ZNS
  • RLS wird bei Eisenmangel schlimmer
  • RLS kann in jedem Lebensalter auftreten
  • RLS kann primär oder sekundär sein
  • Die Diagnose von RLS
  • Untersuchung durch Ihren Arzt
  • Bestimmung der Laborwerte
  • Schritt für Schritt zur Diagnose
  • Die Diagnose sicherstellen

 

  • RESTLESS-LEGS-SYNDROM  –DIE VIELFÄLTIGEN HERAPIEMÖGLICHKEITEN
  • Maßnahmen, die Sie selbst durchführen können
  • Äußerliche Anwendungen
  • Bewegung
  • Besser schlafen
  • Ernährung
  • Naturheilkundliche und physikalische Maßnahmen
  • Akupunktur
  • Osteopathie
  • Transkutane Gleichstromstimulation
  • Traditionelle Chinesische Medizin
  • Homöopathie
  • Eine positive Einstellung
  • Nehmen Sie Ihre Erkrankung an
  • Pflegen Sie soziale Kontakte

 

  • DIE MEDIKAMENTÖSE THERAPIE BEI RLS
  • Vor der Behandlung
  • Einen guten Arzt finden
  • Das ausführliche Erstgespräch
  • Ihr Arzt bleibt Ihr Partner
  • Die Behandlung mit Medikamenten
  • Die Zulassung von Medikamenten in Deutschland
  • Der richtige Zeitpunkt für die Pharmakotherapie
  • Die richtige Dosierung am Beginn der Therapie
  • Medikamente und Autofahren
  • Einsatz und Darreichungsform der Medikamente
  • Pharmazeutische Wirkstoffe im Überblick
  • Levodopa
  • Dopaminagonisten
  • Opioide/Opiate
  • Antiepileptika
  • Benzodiazepine und Schlafmittel
  • Häufig gestellte Fragen und Antworten

 

  • RESTLESS-LEGS-SYNDROM – BESONDERE LEBENSSITUATIONEN MEISTERN
  • ANHANG
  • Hilfreiche Adressen
  • Hilfreiche Gesundheitsinformationen im Internet
  • „Ärztliches Attest über Behandlungsnotwendigkeit und Tagesdosen“
  • Notfallausweis

Rezensionen:

„Die Gutachter finden das Buch gelungen. Die Erkrankung ist verständlich dargestellt und nahezu alle Facetten der Erkrankung wurden berücksichtigt. Besonders gefiel den Gutachtern die Herangehensweise der Autorin, auch alternative Behandlungen vorzustellen und die Wichtigkeit nach dem Fahnden der Ursache vom RLS – durch beispielsweise eine Anämie.
Meist ist bei einer eingeschlagenen medikamentösen Therapie eine Fortführung über Jahrzehnte notwendig. Die Autorin hat gut das Risiko dargestellt, dass sich durch die medikamentöse Behandlung die Symptome auch verstärken können. Das Kapitel zur Lebensführung haben die Gutachter als sehr informativ wahrgenommen und denken, dass es gerade für die Betroffenen sehr hilfreich sein dürfte.“ „Stiftung Gesundheit“


Die Autorin C. Goesmann ist selbst an RLS erkrankt und betreut als Allgemeinärztin viele RLS-Patienten. Für sie haben aufgeklärte Patienten die beste Chance, gemeinsam mit ihrem Arzt die individuell passende Therapie zu entwickeln. In ihrem Ratgeber informiert sie ausführlich, übersichtlich und verständlich über Ursachen, Diagnostik und vielfältige Therapieformen (einfache Selbsthilfemaßnahmen, naturheilkundliche und medikamentöse Behandlungen).
„ekz.bibliotheksservice“

Gut leben mit Restless Legs

Endlich wieder durchschlafen.
Mit einem Vorwort der Deutschen Restless Legs
Vereinigung e.V. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit
Dr. med. Cornelia Goesmann
136 Seiten – Softcover – 155 mm x 210 mm
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